睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准，为了唤起群众对睡眠重要性的认识，蔡口集乡卫计办响应“世界睡眠日”，联合乡卫生院积极开展“好睡眠好生活”主题活动，各村村医和村民代表共200余人参加。

该乡卫生院负责人就为什么失眠、失眠了怎么办作了讲解，告诉大家食疗助眠法、运动助眠法、睡姿助眠法等以及睡觉注意事项做了说明。

本次活动摆放了5个展牌，悬挂了一条横幅，排放宣传单、宣传册。村民积极参与此次活动，有的人看展牌，有的人拿宣传单，有的人咨询，该乡卫计办共向群众发放了宣传册500份和宣传单1000份。　

此次活动让参与群众受益匪浅，增加了群众对睡眠知识的了解，加强了关注睡眠的意识，老大妈的一句：“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的，也是对乡党委、政府工作的肯定。参加活动的群众一致表示：我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎，一定要多来两次!