随着生活水平的日益提高，近年来，糖尿病、心脑血管疾病等慢性病已经成为威胁群众健康的高发疾病，慢性病防治工作成为提高人群健康水平的重要工作之一。为了进一步增强群众健康意识，有效预防慢性疾病。7月13日上午，瓦窑咀村村医王振虎对瓦咀村老年人开展关于慢性病健康知识讲座，共有30多名中老年人参加了本次宣讲活动。

　　瓦窑咀村村医王振虎运用实例对高血压、糖尿病等几种慢病进行了详细阐述，包括：病因、病例表现、治疗方法等。并且呼吁中老年人要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康生活方式，保持身心健康。他提出，高血压、高血脂是慢性病中最常见的，患者只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生。患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重，减少食物中盐的成分，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入。限制饮酒，适度的体力活动和体育运动，保持良好心理状态。只有在日常生活中进行严格自我管理，才能有效控制高血压对人体伤害。

　　活动最后，熊家庙办事处健康教育工作人员还为大家发放了慢性病防治宣传资料。参加活动的老年人纷纷表示，听了村医讲座真是受益匪浅，回去一定要好好看看这些宣传资料，让家人和朋友一起远离慢性疾病，保持身体健康。